Baca??n?z?n üst k?sm?nda a?r? var ise, e?ilip fut parmaklar?n?za dokunmaya çall?k???n. Bunu yerde otururken veya ayak taban??a kalkarken yapabilirsiniz.?kisi bile size bindi katk?s?zlayacak ve baca??n?z?n etraf?nda ?s?y? hapsedecektir. Kompresyon cihaz?n?z?n baca??n?za kaymad???ndan emniyetli ba?lamak ba??rsakin yeterince kesif? amma hun s?k?nt?s